24.01.2025 / Sport

Jak dobrać narty? Najważniejsze zasady

Jak dobrać narty? To pytanie zadaje sobie wielu początkujących narciarzy. Sprzęt ten z pozoru wydaje się niewiele od siebie różnić. Jego konstrukcja jest jednak bardziej skomplikowana i decyduje o naszym komforcie oraz bezpieczeństwie. Przedstawiamy najważniejsze zasady w ich doborze. 

Jak dobrać narty ze względu na wzrost?

Najczęstszym sposobem wybierania desek jest dopasowywanie ich do wzrostu narciarza. Jest to stosunkowo prosta metoda, jeśli przestrzega się kilku zasad. Narty same w sobie nie posiadają rozmiarów, dlatego ich dopasowywanie odbywa się na podstawie szacunkowej miary. 

Przyjmuje się, że długość nart powinna być 10-20 cm krótsza od od wzrostu narciarza. Postawione pionowo deski mają sięgać nam minimum do brody, ale nie ponad oczy. Oznacza to, że osoba o wzroście 180 cm wybierze te mierzące 160 lub 170 cm.

Czy nasza waga ma znaczenie?

To, ile ważymy również odgrywa swoją rolę, choć nie tak kluczową jak wzrost. Osoby, których waga jest mniejsza niż zalecana do wzrostu, powinny wybierać krótsze narty. Natomiast narciarzom o nieco większej masie zaleca się dłuższe deski.

Jak dobrać narty ze względu na zaawansowanie?

O wyborze nart powinny decydować również umiejętności użytkownika. Chodzi o to, że na niektórych z nich będzie nam się jeździło łatwiej, a inne okażą się trudniejsze do opanowania. 

Krótsze narty są odpowiednie dla początkujących i zwolenników jazdy po trudnych terenach. Decydują o tym: 

• lepszy skręt;
• zapewnienie większego poczucia pewności;
• przeznaczenie do jazdy gęstymi i krótkimi skrętami.

Z kolei dłuższe narty powinni wybrać zaawansowani i średniozaawansowani narciarze. Do ich głównych cech należą:

• lepsza stabilność;
• dobre do reagowania podczas dużych prędkości;
• odpowiednie do jazdy po dużym łuku.

Jak dobrać narty. Podsumowanie najważniejszych informacji

Narty różnią się od siebie pod względem konstrukcji i stopnia zaawansowania. Ich dobór powinien uwzględniać wzrost, wagę oraz umiejętności narciarza. To, ile mierzymy centymetrów stanowi podstawowy odnośnik w doborze nart. Powinny one sięgać nam minimum do brody, ale nie ponad oczy. 

Krótsze narty powinni wybierać początkujący, a dłuższe bardziej zaawansowani w jeździe. Dopasowanie desek w znacznej mierze decyduje o tym jak poradzimy sobie na stoku. Dlatego, jeśli nie jesteśmy pewni, jak dobrać narty, najlepiej poprosić o pomoc specjalistę w sklepie sportowym.